7 สัญญาณเตือนอาการไบโพล่าร์ที่คุณไม่ควรมองข้าม

7 สัญญาณเตือนอาการไบโพล่าร์ที่คุณไม่ควรมองข้าม

อาการไบโพล่าร์ คือ โรคของคนอารมณ์ 2 ขั้ว ที่ในบางครั้งก็อาจจะกำลังซึมเศร้าและหดหู่กับชีวิตอย่างสุดๆ  แต่ในขณะเดียวกันก็อาจมีอาการสติแตก โกรธจนคุมสติไม่อยู่จนถึงขั้นทำลายข้าวของ แค่มีอะไรมากระทบจิตใจให้หงุดหงิด  ซึ่งโรคนี้เกิดจากความผิดปกติทางอารมณ์และอาจมีอาการทางจิตร่วมด้วย แต่ถ้ารู้ตัวทันแล้วเริ่มดูแลตัวเองและรักษาอย่างรวดเร็ว อาการของโรคก็ย่อมดีขึ้นเร็วด้วยเช่นกัน ดังนั้นถ้าคุณกำลังรู้สึกสงสัยว่าตัวเองเข้าข่ายเป็นไบโพล่าหรือไม่ ลองมาดูสัญญาณเตือนเหล่านี้กันค่ะ

1.นอนหลับยากขึ้น

อาการไบโพล่าร์

ผู้ที่ป่วยไบโพล่ามักจะนอนหลับยากขึ้นและนอนน้อยลงไปเรื่อยๆ โดยไม่มีความรู้สึกเหนื่อยล้าในวันถัดไปเลยแม้แต่น้อย แต่เมื่อใดที่เริ่มมีอาการซึมเศร้าขึ้นมา ก็จะกลับกลายเป็นเหนื่อยหนักจนแทบไม่อยากลุกไปไหนเลยทีเดียว แต่อาการนอนยาก-นอนน้อยจะเป็นมากกว่า จึงควรต้องสังเกตตัวเองให้มาก ถ้าเป็นแบบที่กล่าวมาก็ไม่ควรนิ่งนอนใจ

2.การเข้าสังคมผิดปกติ

อาการไบโพล่าร์

ถ้าคุณเริ่มรู้สึกไม่อยากออกจากบ้าน ไม่อยากไปพบปะผู้คนภายนอก แม้กระทั่งคนรู้จัก เพื่อนสนิท หรือญาติตัวเองก็ไม่อยากจะพูดคุยด้วย แต่แล้วอยู่ดีๆ ก็กลับด้านกลายเป็นอยากออกสังคมมากผิดปกติ ชอบเข้ากลุ่มใหญ่ ชอบทำตัวเด่นเกินใคร และดูเป็นมิตรกับคนทุกคนที่ไม่รู้จัก นั่นหมายความว่าไบโพล่าอาจจะมาเยือนคุณถึงหน้าบ้านแล้ว

3.โกรธง่ายและรุนแรงมาก

อาการไบโพล่าร์

ไม่ว่าจะเป็นช่วงเวลาใดก็ตาม ผู้ที่เป็นไบพล่าจะมีอาการเดียวที่เหมือนกัน คือ โกรธง่าย ฉุนเฉียวจัด และทุกครั้งจะค่อนข้างรุนแรง นอกจากนี้ยังมีความอดทนต่ำและรู้สึกหงุดหงิดกับเรื่องง่ายๆ อารมณ์ลักษณะนี้ถือว่าแปรปรวนมาก จึงเข้าข่ายของการเป็นไบโพล่าอย่างแน่นอน

4.มั่นใจเกินไป

อาการไบโพล่าร์

ผู้ที่มีปัญหาทางจิตส่วนใหญ่มักจะเก็บตัวและไม่มีความมั่นใจในการเข้าสังคม แต่ผิดกับผู้ที่เป็นไบโพล่าเพราะจะชอบความมั่นใจและมีสูงมากจนเกินความจำเป็น แล้วกลายเป็นอาการร้อนรน เย่อหยิ่ง และโอ้อวด ทั้งที่ใจจริงแล้วคนเป็นโรคนี้มีความคิดที่มุ่งมั่นและตั้งความหวังไว้สูงมาก ถ้าทำสำเร็จก็จะมีความสุขจนเกินเหตุ แต่ถ้าไม่เป็นไปตามคาดก็จะเสียใจมากจนเกินไปเช่นกัน

5.มีอาการพูดเร็วผิดปกติ

อาการไบโพล่าร์

ถ้าคุณเป็นคนหนึ่งที่อยู่ดีๆ ก็มีอาการพูดเร็ว พูดเหมือนกลัวคนแย่งพูด เมื่อได้พูดแล้วจะไม่หยุดฟังใคร พร้อมเปลี่ยนเรื่องพูดได้อย่างรวดเร็วและต่อเนื่อง ถ้ามีอาการเหล่านี้ก็ถือว่าเสี่ยงต่อการเป็นไบโพล่าอย่างมาก

6.ทำไม่คิด

อาการไบโพล่าร์

อีกหนึ่งเรื่องที่ควรระวังของผู้ที่มีปัญหาโรคนี้ คือ นิสัยที่ชอบทำแล้วไม่คิด ทำก่อนแล้วค่อยมาคิดได้ตอนหลัง ส่วนมากจะเป็นหนักจนถึงขั้นคลุ้มคลั่ง พร้อมที่จะกล้าได้กล้าเสียตลอดเวลาแบบไม่คิดถึงผลที่จะเกิดขึ้นในอนาคต ยิ่งถ้ามีแรงกระตุ้นจากเครื่องดื่มแอลกฮอล์และยาเสพติดด้วยแล้วจะยิ่งเพิ่มความน่ากลัวของอาการนี้ที่มากกว่าเดิมเป็นหลายเท่าเลยทีเดียว

7.ความต้องการทางเพศสูงขึ้น

อาการไบโพล่าร์

ผู้ป่วยไบโพล่ามักจะมีความต้องการทางเพศที่สูงกว่าคนปกติ เพราะมีแรงขับที่เกิดจากสมองทำงานผิดปกติ จึงคิดถึงแต่เรื่องเซ็กส์มากกว่าเรื่องอื่นๆ รวมไปถึงการทำพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสมต่อเรื่องเพศในแบบสุ่มเสี่ยง ซึ่งปัญหานี้จะส่งผลกระทบต่อการใช้ชีวิตของผู้ป่วยอย่างมาก

 

ถ้าคุณหรือคนใกล้ตัวเริ่มมีอาการแบบที่เรากล่าวมาข้างต้น ไม่ควรนิ่งนอนใจเพราะนี่อาจจะเป็นการส่งสัญญาณให้คุณรู้ล่วงหน้าว่าคุณอาจกำลังเข้าข่ายของอาการไบโพลาร์ แต่ไม่ต้องวิตกกังวลมากเกินไปควรทำความเข้าใจว่าผู้ป่วยในโรคนี้ไม่ได้เป็นโรคร้ายแรงและสามารถรักษาให้หายได้ด้วยการเข้ารับคำแนะนำจากแพทย์ค่ะ

ที่มา  bustle
arrow
%d bloggers like this: